直肠癌作为肠道中最常见的恶性肿瘤之一，它的发病率和死亡率都呈现逐渐攀升的趋势，因此我们要重视起来。今天小编要为大家介绍直肠癌的早期症状，以及我们该如何在生活中做好预防的措施。
直肠癌的早期症状
一般来说，患了直肠癌的人通常会表现出大便带血，排便习惯的改变，腹痛，尤其进入中后期，直肠癌患者还会出现贫血和消瘦的现象。
因为起初直肠癌的症状并不是非常明显，正如很多肝病患者一样，直肠癌患者一旦发现自己患上了直肠癌，通常已到晚期，此时患者的生存率已经很低，所以大家一定要对早期症状有所了解。
四个方法预防直肠癌
1、及早进行肠道疾病
一旦肠道发生了病变，那么建议应该及早进行治疗，不论是肠息肉还是胃肠性的结肠炎、溃疡慢性肠道疾病等等。
因为目前的直肠癌没有很明确的病因，所以我们要杜绝一切导致癌变的机会。
2、饮食的多样化
在这个无肉不欢的社会，吃肉的人远远多过吃素的人，但恰恰因为吃素的人越来越少，人体摄入的纤维素和维生素越来越低，导致了身体呈现一种亚健康的状态。
因此我们应养成良好的饮食习惯，不能挑食和偏食，这样对预防直肠癌有重要作用。
3、保持大便通畅
这也是最重要的一点。大便是直接在肠道里运作的，因此大便一旦不通畅，就可能导致肠道一些疾病，由此引发直肠癌。
4、定期做体检
这样我们才能够更早的发现和治疗直肠癌。
直肠癌患者的饮食注意事项
那么患上了直肠癌之后，直肠癌患者的饮食有哪些注意事项呢？
·直肠癌患者适宜吃的食物
上面也讲到直肠癌患者应该要饮食多样化，不能挑食和偏食。尤其是不能长期食用肉类，应该荤素搭配，多补充一些维生素和纤维素。
因此我们要多吃些绿叶蔬菜。绿叶蔬菜里的花科蔬菜、大豆制品及一些柑橘类水果对直肠癌患者都是很不错的。
·直肠癌患者不适宜吃的食物
所有的癌症都应该尽量避免少吃油炸食品和烧烤类食物，同时刺激性的食物也应该是千万要注意的，不能过多食用。
而且，高脂肪食物会影响到肠道黏膜导致直肠癌，因此我们要尽量少食用。
