北京最好白癜风中医医院 http://pf.39.net/bdfyy/年三伏
初伏：.7.12~.7.21
中伏：.7.22~.8.10
末伏：.8.11~.8.20
早在唐朝时，“药王”孙思邈就提倡夏季“常宜轻清甜淡之物”。由此看来，茶类都是不错的选择。
三伏天的健康饮茶。
绿茶
绿茶是最常见的一类茶，
夏天喝绿茶能消暑降温。
绿茶味略苦性寒，有解*、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。
夏天喝绿茶清鲜爽口，含有维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。
夏天喝绿茶既有消暑解热之功，又具增添营养之效。
喝绿茶还对抗辐射有好处，所以不单夏天喝绿茶好，长期面对辐射（如电脑辐射）的人士一年四季都可以喝绿茶。
槚颐
玉清紫尖
槚颐
长寿茶
黑茶
黑茶清理肠胃。广西六堡黑茶是清凉之饮，能迅速消暑散热；又是真正的健康之饮，“宁可三日无粮，不可一日无茶；一日无茶则滞，三日无茶则病”，就是因为茶叶有消食去腻，清理肠道功效，夏天人的肠胃负担重，坚持喝黑茶对保持肠胃畅通十分有益。被誉为“体内的清道夫”。
黑茶补充营养。中医谈到，一年当中，夏至之后，入秋之前，是天气最炎热的时节，也是人体营养流失最严重的时节，应慎进补，重饮食调养。广西六堡茶就是不错的调养品，它富含营养物质，能快速补充人体水分，消暑清凉，同时健脾利胃，保证人的正常工作和身体健康。
黑茶治疗肠炎。夏天，人消化功能减弱，抵抗力降低，再者，食物中细菌滋生，食物变质快，容易引起肠道疾病，如腹泻、急性肠炎、急性菌痢等。
黑茶降脂减肥。想用黑茶减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持每天在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去，会有意想不到的显著效果。
90年代六堡老树茶
白茶
它与绿茶一样，也是一种不经发酵的茶。与绿茶相比，白茶没有炒青和揉捻的过程。所以白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。
白茶中的茶多酚含量比绿茶和乌龙茶都要高，茶多酚有提高免疫力和保护心血管的作用。白茶还能有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。
夏天喝白茶还可防中暑，白茶中多种氨基酸，具有退热祛暑的功效。夏天喝白茶还有助于口腔的清洁与健康。
白毫银针
一年一度的伏天请对身体且行且珍惜！
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