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导致便秘最常见的原因是由于病*和细菌等病原体在摄入它们喜爱的食物之后（诸如蛋、任何奶制品、麸质、芥花油、鱼油以及其他在到达肠道前没有被正常分解的食物等），引起肠道内炎症，这会导致肠道在不同区域变窄和扩张。
当肠道内有炎症时，这会削弱肠道蠕动作用，引起便秘。同时，负担过重的肝脏由于无法产生足够强度和数量的胆汁帮助消化，逐渐变成脂肪肝或者预脂肪肝的状态时，这会导致肝脏无法处理的*素（诸如病*产生的各种*素和垃圾、重金属、腐烂的脂肪等）进入肠道，进一步导致结肠问题和便秘。结肠炎症会导致结肠的不同弯曲处轻微扭结。在腹部左侧的降结肠顶部是非常常见的扭结；左侧的降结肠底部也是如此，炎症也可能导致升结肠顶部出现扭结。
同时，肠道周围的淋巴系统也可能因为负担过重，导致淋巴液积聚，对肠道产生压力，减缓肠道蠕动作用，同时使其变窄，导致食物更难通过。病原体以及它们产生的有*垃圾以及重金属等*素，可以与未被消化和正常分解的食物等同时进入回肠，导致小肠末端炎症，成为造成便秘的因素。事实上，这是肠道最常见的炎症区域，也容易形成疤痕组织。
西芹汁具有强大的抗炎症特性，能够完美地逆转任何炎症，因为西芹汁可以饿死导致炎症的病*和坏菌，从根本上解决问题。西芹汁还有助于强化肝脏，并帮助肝脏排*，有助于加强和提升胃酸和胆汁的生成。肝脏和胃功能不佳会导致许多食物不能被正常分解，这些未消化的脂肪和蛋白质在小肠中腐败，为病原体提供了充足的食物，因此更强的胆汁和胃酸可以慢慢降解这些腐烂食物，抑制病原体发展。早晨一起床空腹喝毫升西芹汁是最佳摄入方式，之后过20分钟再吃早饭，同时请在饮食中避免病原体的食物诸如蛋、奶制品和麸质等对于疗愈任何疾病也非常关键。
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