医院就诊？
还是先去药店买药缓一缓？
（来源于网络）
安姐相信大多数人都会觉得便秘是小事，吃吃药就会好，医院做检查，家住天津的50岁吴先生也是这么想的，但是他就不怎么幸运喽！
吴先生长期便秘，并伴有腹部不适，一开始，他认为就是小毛病，就靠一些通便的药物来缓解，直到今年，症状越来越严重，医院做了一次肠镜检查，医生发现其结肠部位长了息肉，经鉴定，被确诊为恶性肿瘤，即肠癌。
是不是很可怕。不要慌，不是所有的便秘都能成为“肠癌”。
想要避免“事故”的发生，就要了解便秘，知道为什么会发生便秘，还有解决便秘的方法。
便秘是何物？
便秘指因粪便太硬或太干而排便不顺或难以排出的状况。通俗一点就是“拉不出来了”“堵住了”
而造成便秘的原因也有很多，常见原因包含内有粪便的结肠运动得很慢、患有肠躁症或骨腔疾病等。
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如果是偶尔出现便秘，可能是饮食出现了问题或者是缺乏运动，造成肠道运动不畅。
如果是经常性便秘，就像文章开头吴先生的情况一样的话，一定要重视起来，必要情况下做一次肠镜检查。
肠镜检查都是怎么检查？
肠镜检查是发现结肠炎、肠道肿瘤（如结肠癌）最直接、最重要的项目。
肠镜包括结肠镜和小肠镜，目前大家说的肠镜主要是指结肠镜。
结肠镜主要是由一根带有摄像头的细管组成，细管直径约有1cm，可以弯曲。
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检查时：医生将带有摄像头的一端通过肛门进入直肠，并慢慢在结肠内移动。
检查过程中：需要边充气边把结肠镜向里送，这时肚子感觉“胀”属于正常现象，不必惊慌。
细管的另一端与电脑显示器相连接，医生可以通过屏幕直观的观察肠道内部的情况。
如果发现肠道出现异常，可以及时用结肠镜治疗。比如发现肠道息肉，可以直接用结肠镜切除，或肠道有出血，也可以马上止血。
在肠镜检查过程中，医生还可能会取下一小块肠道组织，做更详细的组织学评估（活检病理），来帮助患者进一步诊断是什么引发的便秘，肠道是否出现了病理性病变。
如果还是查不出原因，我们还要加入其他检查。
除肠镜外还能做哪些检查？
1、肛管直肠测压
可以判断是否为出口梗阻型便秘、直肠感觉功能异常和神经反射，或成人巨结肠症。
2、结肠传输试验
测试一些不透光标志物通过结肠的时间，判断是否为慢传输型便秘。
3、排粪造影
可以检查出我们肛管和直肠部位的病变情况，观察排便过程中结直肠结构改变的情况。
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4、结肠造影
可以检查我们的结肠内是否存在肿瘤、息肉、炎症、或结肠梗阻及肠套叠等。
5、腹部CT
可以检查我们的腹部是否有炎症或肿瘤等。
6、血糖、甲状腺功能检查
因为一些全身疾病可能会导致肠道运动减慢，从而出现便秘。
以上这些检查都是对便秘的不同成因做出的检查，如果你不想“遭受”这些检查，那一定要在日常生活中自律，保养好我们的肠道。
便秘可以通过哪些办法缓解？
如果我们出现便秘，可以通过以下办法缓解：
1、多摄取膳食纤维
膳食纤维不会被结肠吸收，因此可留住肠腔水分并增加粪便体积，如燕麦、豆类、胡萝卜等。
2、适量运动，避免久坐
因为适量的体育运动可缩短肠道传输时间、利于通便，所以建议大家多做有氧运动，如步行、骑车。
3、补充益生菌
因为便秘与肠道菌群失调有关，所以我们平时可以多喝酸奶、蜂蜜水，培养肠道益生菌。
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4、养成良好的排便习惯
我们要养成定时排便，并且在排便时集中注意力，少看书、少玩手机的排便习惯，排便一定要排干净，不要憋便。
5、多喝水或淡茶水
成年人每天至少喝7-8杯（-ml）水，才能保证肠道水分分泌和吸收的循环。
最后，小编想说便秘是小问题，但是长期便秘可真是个大问题，如果我们想要摆脱便秘，就要养成定时排便、专心排便的好习惯。
好了，今天就分享这些，如果你有其他问题，记得找小编！
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