文章作者好豆达人
厨奶
啤酒做的肉菜,能起到去腥提鲜的功效。就算煮鱼煮牛羊肉都不用放姜酒去除肉腥味,而且味道非常的鲜美。所以啤酒做的菜在我们家的饭桌常出现的。
现在又到吃羊肉时节,羊肉非常的营养,它甘热,能补血之虚,有形之物也,能补有形肌肉之气。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。味甘而不腻,性温而不燥,秋冬食羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,实乃寒凉季节进补佳品。
这一碗红烧羊肉有没有诱惑到你?
原料:羊排g、啤酒2罐、胡萝卜g、盐、花椒粒、八角、老陈皮、豆瓣酱、干辣椒、冰糖、蚝油、丁香各适量
1把羊肉洗净砍成块。
2冷水下锅煮开,把羊肉焯水,捞起用冷水冲洗控干水份。
3胡萝卜去皮,各种配料备齐,啤酒2罐。
4胡萝卜切滚刀。
5锅热倒入食用油,把油烧至7成热,倒入羊排翻炒出油,盛盘待用。
6锅里留油放入冰糖用小火炒出焦糖色。
7加入羊排继续炒至上色。
8把羊排推到锅的一边,用油把豆瓣酱炒出红油。
9再把所有的配料加入继续翻炒出香味,和羊排一起翻炒匀。
10先倒入一瓶啤酒,盖过食羊肉。
11盖上盖子大火烧开转中小火烧一小时。
12加入蚝油和盐炒匀。
13如果啤酒不够再加入一瓶,加入胡萝卜继续焖制20分钟。
14把酒烧得差不多干羊肉酥烂就可以起锅了。
小贴士:
羊排用凉水煮开焯水。
如果啤酒烧干可以再加啤酒,直到把羊肉煮够火。
用冰糖熬焦糖会让羊肉上色非常的漂亮。
食用羊肉的注意事项:
1、凡有发热、牙疼、口舌生疮、发热等症状的人应少食
2、高血压、肝病、急性肠炎或其他感染性疾病的人应少食
3、吃过羊肉之后不能马上喝茶,否则会导致排便不畅或便秘
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