溃疡性结肠炎

注册

 

发新话题 回复该主题

香椿鸡蛋饼,春天的味道美食天下 [复制链接]

1#
白癜风有治好的办法吗 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/181114/6644727.html

香椿鸡蛋饼

By朱子Abby

小时候,姥姥家门口有一颗直径大概25cm的香椿树,那个时候总觉得气味奇怪,一口都不吃,不知道从什么时候开始,就喜欢上吃香椿了,可现在的香椿,味道不浓郁,价格还很高,好怀念小时候姥姥家门口的香椿树呀~今天买的香椿不在按两卖了,一把5块,价格核算,哈哈香椿俗称“发物”吃的话需要注意以下几点:1、吃的时候一定焯水,防止摄入太多的硝酸盐和亚硝酸盐;2、要食用新鲜的香椿,存放不得当又太久的也会影响健康;3、孕期、养伤的都不要吃,不然会导致回奶甚至伤口发炎。功效和作用1.健脾开胃香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。2.消炎止血香椿中含有的一些成分可止血、消炎。香椿煎服对许多病原菌有良好的抑制作用,能一直肺炎球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等。可用治疮癣、疥癞等病。3.利尿解*香椿具有清热利湿、利尿解*之功效,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血、崩漏带下等病症。是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。4.驱虫香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。5.保健美容香椿含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

原料:香椿、鸡蛋、盐、葱姜水、味精。

做法步骤:

第1步、准备葱姜水,葱姜切末,用水泡上备用。

第2步、新鲜香椿洗干净,下水焯至变色,可以在水里放一些盐,让香椿颜色更翠绿。

第3步、沥干水分,切掉老根。

第4步、再把香椿切碎末。

第5步、准备四颗鸡蛋。

第6步、把鸡蛋打散,放入香椿碎,加盐,味精,适量葱姜水,搅拌均匀。

第7步、热油下锅,摊成蛋饼,凝固后,翻面。

第8步、我这个没翻好,有点碎了,想煎成圆形的亲们,可以用一个大盘子盖在上面,在翻过来,然后从盘子里滑进锅里,再次煎至。

第9步、鸡蛋液凝固后,用铲子切分成均匀小块,从切口可以判断蛋液是否已经熟了。

第10步、最后,沿着锅边,滑出装盘,完成。

小贴士:

1.我这个是四个鸡蛋*加了一颗全蛋,之前做芙蓉鸡片剩下的蛋*。2.葱姜水可以去除蛋腥味。

来自美食天下朱子Abby的作品。

大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题