北京白癜风医院那个好 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_comments.html 对不起，我们比热点晚了几天！
但是！这些“肠”识，必须不能少，也希望对大家而言，不算晚。
最近以来不少名人*要在肠道疾病上栽了跟头：日本首相安倍晋三因溃疡性结肠炎复发辞去首相一职；电影《黑豹》男主角查德维克博斯曼，在与结肠癌抗争4年后去世，年仅43岁！
肠道健康跟人体健康息息相关。它不仅具有排*功能，同时也担负着抵御疾病的作用，当肠道老化时就会减弱其屏障功能，细菌和病*会随之而来，导致各种疾病的产生，严重影响生活质量。下面就以上述事件为例，一起来了解下肠道疾病的相关“肠”识。
溃疡性结肠炎，尴尬又难治？
先来说，这个折磨了安倍40多年的慢性隐疾——溃疡性大肠炎。
溃疡性大肠炎，临床上通常称之为溃疡性结肠炎（终于清楚了！被最近各种资讯上的溃疡性大肠炎or结肠炎搞得晕乎乎……），从严格意义上来讲是一种自身免疫性疾病，可能与遗传、饮食习惯、环境以及患者自身的免疫功能等因素相关。该病病变局限于大肠黏膜及黏膜下层，病变多位于乙状结肠和直肠，也可延伸至降结肠，甚至整个结肠，病程漫长，常反复发作。
说它尴尬，是因为它的典型表现叫做“里急后重”，即会让人不停地想上厕所，又无法通畅地排便，上完之后也不会像一般人那样觉得“啊，舒服了”。
溃疡性结肠炎可见于任何年龄，主要临床表现为腹痛、腹泻、黏液脓血便或黏液便。由于该病会影响患者对食物的吸收，因此慢性溃疡性结肠炎患者的身材普遍偏瘦。
溃疡性结肠炎患者更容易癌变
溃疡性结肠炎的病因至今仍不明确，除已知与免疫因素相关外，还可能与感染因素相关。此外，溃疡性结肠炎发展一段时间后，有一部分人会发展成为结肠癌，比正常人的癌变率要高。溃疡性结肠炎与慢性病相似，很难在一段时间内完全根治，患者的患病时间通常为几年甚至几十年。
值得注意的是，由于该病病因不明，也没有很好的诊断手段，需要综合多种方法、排除其他各种类型的肠炎之后，才能确定。因此，不推荐普通人去筛查溃疡性结肠炎，当然，预防也相对困难。
日常生活中能做的就是注意饮食卫生和饮食习惯，多食用纤维素高的食物以及注意营养均衡，避免发生感染性肠炎，从而导致溃疡性结肠炎。
结直肠癌
随着生活习惯和饮食结构的改变，结直肠癌成为我国第三高发的恶性肿瘤，并且其发病率以每年约4%的速度递增。结直肠癌的发病率与死亡率均随年龄增加而增加，50岁以后人群发病率增长特别迅速。
通常，小编又要说这个“通常”了——通常发现时已经是中晚期。数据显示，晚期结直肠癌患者的5年生存率只有12%。
但如果能够早点筛查，事情会发生什么变化呢？
答案是，早期发现结直肠癌，治疗后的5年生存率能达到90%。
78%的生存率差异，关键就在于“早发现”。
怎么“早发现”呢，做什么检查？
哪些人需要做？
“早发现”的办法之一就是做结直肠癌筛查。
常见的筛查方法有7个：结肠镜、免疫法粪便隐血、粪便愈创木酯试验、乙状结肠镜加免疫法粪便隐血、结肠CT成像（仿真结肠镜）、多靶点粪便DNA检测、单独的乙状结肠镜。其中“肠镜检查”能够帮助医生直接观察到结直肠内部情况，最大限度地减少误诊和漏诊。
哪些人需要做呢？45岁以上及高危人群都应该做肠镜检查。
年龄是结直肠癌的重要危险因素，随着年龄增长，结直肠癌的发生率会逐渐升高，40～50岁以后显著上升，所以体检或定期身体检查，可加上结直肠癌早筛检查。
另外有高危因素的年轻人应每隔3至5年做一次肠镜检查，有家族病史的年轻人，肠镜检查开始的年龄也要提前：
家族性结肠多发性腺瘤病；
结肠息肉；
软组织肿瘤和骨瘤的人；
有溃疡性结肠炎等炎症性肠病。
另外，生活中长期便秘或排便不规律的人也要注意。如果出现排便次数异常增多、放屁次数异常增多、便血次数突然增多、腹部疼痛、肛门处疼痛，这样“三多、两痛”的症状就要警惕结直肠癌。
生活越来越好
我们如何预防结直肠癌？
中华医学会消化病学分会等发布的《中国结直肠癌预防共识意见（年,上海）》指出，70%的散发性结直肠癌与生活习惯有关，且66%~78%的结直肠癌可通过健康的生活习惯而避免。
与遗传和基因这些我们无法改变的因素相比，拥有好的生活和饮食习惯，是我们唯一能做的事情。所以，结直肠癌的预防重在平时，预防共识给出了6个建议：
多吃膳食纤维；
少吃红肉和加工肉类制品；
戒烟；
戒酒；
控制腰围和体重；
每周分钟中等强度有氧运动；
最后，教大家一个简单易学的办法，来判断自己的肠道是不是健康的，那就是——看便便！
每天早上起来拉完便便后，先别忙着冲走，记得回头看看便便的颜色、性状等，如果老是出现异样，就要引起注意了。
越说越有味道，好吧，以上。
祝大家都拥有健康肠道，
享受“肠”寿人生！
参考
1.新闻素材来源：人民网科普健康余杭浙江健康教育家庭医生
2.丁香医生：尴尬又难治，让日本首相辞职两次的病到底有多凶猛？
3.丁香医生：《黑豹》主演因癌离世，这个癌症在中国也很常见
4.中华医学会消化病学分会,中华医学会消化病学分会肿瘤协作组.中国结直肠癌预防共识意见(年，上海)[J].中华消化杂志,,36(11):-.DOI:10./cma.j.issn.-..11.
5.年05月08日健康时报《“三多两痛”警惕肠癌》
*部分图片来源网络，非商业用途，仅作为科普传播素材。若有侵权，请联系删除。*
来源：江苏疾控（）
原标题：《恶补这些“肠”识！“昨天溃疡性大肠炎让日本首相安倍辞了职，今天结肠癌又带走了我的黑豹…”》
