北京哪里看白癜风看的好 https://mip.yyk.99.com.cn/fengtai/68389/花姐前两天无意间看到了一组震惊的数据，一把辛酸泪就不由得涌上了心头：在中国离婚家庭中，有近半数的夫妻离异，是由于婆媳关系造成的。有55%的已婚姑娘们认为自己和婆婆相处的不算好，有41%的男人认为自己家里存在着婆媳问题。当年刚结婚那会，我和婆婆一直处的不错，原本以为我会免于“婆媳大战”，但没想到，在给我家老大小蛋卷添加辅食的时候，争吵还是来了...因为我自己是营养师出身，添加辅食的重点技巧已经牢记在心，自然是信心满满。可小蛋卷刚开始辅食接受度不是太好，我就开始各种焦虑。就是这种时候，婆婆偏偏要来“添乱”。比如，我给小蛋卷做了西红柿蝴蝶面，想着配点小*瓜菜。但婆婆坚决不让孩子吃*瓜，理由是：“*瓜和西红柿在一起会损失维生素C！”看着孩子吃的挺认真，不让吃就不吃了吧！再后来有一次，我工作了一天很累，就简单给小蛋卷做了个菠菜豆腐粥。饭都送嘴边了，随之而来的又是婆婆的一堆大道理：“网上的养生大师都说了，菠菜和豆腐相克，这么吃会让蛋卷得结石的！”。我能了解隔代育儿的差距，所以还是耐着心和婆婆解释了一通，反复告诉她科学已经证明了，食物相克不存在。但婆婆就是听不进去，怎么也不肯让孩子吃。那时候孩子已经饿的哇哇大哭，我也累得不行，实在没有力气另做一份，几处事情凑在一起，我忍不住对婆婆发了大火。再后来，蛋卷爸跟婆婆科普了好久，现在老二小布丁也到了添加辅食的年龄，婆婆已经不干涉我做任何食物。再次聊起这个话题的时候，是和闺蜜说的。因为她和婆婆也因为“食物相克”之说产生了矛盾。要说起“食物相克”这门玄学，可以说是让无数老年人“闻风丧胆”，当然，我们这些晚辈才是间接地的受害者。小则不吃一顿，大则引发家庭矛盾。但是，不只是花姐，各大权威机构早就开始diss食物相克这一说了,《中国居民膳食指南》也花大篇幅揭露了这个说法，就连央视爸爸都看不下了，在今年的晚会上，向大家破解了这个流传多年的谣言！那有人就问了，既然没有食物相克之说，那为啥我家孩子曾经吃完土豆吃了颗鸡蛋，就上吐下泻了呢？那你就要当心了，其实引起孩子身体不舒服的，可能是以下这些原因。引起孩子不舒服的可能是以下4种原因◆食物清洗不彻底，细菌、*素引起腹泻小时候就听大人说过，土豆和鸡蛋在一起吃会中*!事实上，鸡蛋和土豆两者搭配即有鸡蛋提供的优质蛋白，又有土豆提供的细腻的淀粉和维生素、膳食纤维等，富含营养，又健康可口。但是为什么有的孩子吃了会不适应呢？因为咱们吃的大多数食物都会因储存、加工不当，被病菌、*素污染，如果吃之前，没有好好的清洗。很容易引起腹泻、呕吐、腹痛。所以，有时间去想这些食物相不相克，还不如仔细回顾一下：食物认真清洗过了吗？用的水干不干净？孩子饭前洗过手了吗？有没有在不适宜的温度储存很久？搞清楚了问题的根本，才能更好避免因食物中*引起的肠胃紊乱。◆孩子食物过敏或不耐受说起这个我就来气。咱们这一代当父母的，已经能认识到，孩子过敏是一件很严重的事了。但是老一辈呢，就会认为这是孩子矫情。或者是把罪怪在“食物相克”的头上。但食物过敏也是孩子引起肠胃不适的一大原因，特别是刚添加辅食的宝宝，特别容易因鱼肉、鸡蛋、大豆、牛奶、芒果等食物过敏。除了过敏呢，有些宝宝的肠胃可能不能消化分解某些特定食物，就会引起胀气、腹泻等不适症状，也就是对食物不耐受。每个人的体质不一样，可能还会对其他一些食物不耐受。所以你们给宝宝吃完几种食物，如果肚子不舒服了，可能是因为宝宝本来就对其中某种食物消化不了，跟食物相克没半毛钱关系。◆食物食用方式不当有些食物虽然被我们人类食用了几千年，但依然会有很多人因为食用不当而发生食物中*等不适症状。比如我婆婆说的：“菠菜和豆腐是相克的，一起食用会得结石。”这个说法其实有依据的：豆腐里面有钙，而菠菜里含草酸，两者一起吃会形成草酸钙容易得结石。但这这个问题也很好解决，吃菠菜时提前焯一下水，就会减少菠菜里的草酸含量，降低了草酸钙的生成，这样既能提高了豆腐中钙的利用率，也不会得结石。（除了菠菜，像草酸含量比较高油菜、小白菜、苋菜等，建议吃前都要水焯一下，以避免体内钙及其他矿物质的流失。）再比如豆角，其中含有大量生物碱，如果没有彻底煮熟就食用便会出现恶心、呕吐、腹泻、手脚发凉，头痛等，如果处理不好甚至会有生命危险。◆肠胃不好的宝宝除了以上这些，对于那些本来肠胃功能就不咋地的宝宝，比如消化能力弱、容易腹泻、肠胃敏感，尤其是有肠易激综合征、结肠炎等肠胃病的宝宝，饮食上就更要注意啦。家里有这样的宝宝，妈妈们在把宝宝交给老人之前，一定要多叮嘱几句，告诉宝宝不能吃油腻、糖多、口味重的食物，要给宝宝多吃温和好消化的食物，这样才能避免引起不必要的慌乱。劈里啪啦敲了这么多字，才不是仅仅为了说明食物相克是假的，更多的是为了让妈妈们了解“食物相克”背后真正的原因，让妈妈对宝宝吃进去的每一口食物都重视起来，那样宝宝吃的才能健康，家人们才能安心。